Jak wzmacniać swoją motywację/ Projektor Kariery – 11.06.2021

Badania pokazują, że motywacja wewnętrzna jest dla nas zdecydowanie korzystniejsza. Jest ona kluczowa, jeśli chodzi o budowanie pełnego, satysfakcjonującego życia. Osoby, które potrafią odnaleźć w sobie motywację wewnętrzną, osiągają lepsze wyniki w nauce, ale także w życiu osobistym i zawodowym. 

Zatem co zrobić, by zmotywować się do działania i wytrwać w swoich postanowieniach? 

Biuro Karier Politechniki Warszawskiej zaprasza na warsztaty online, w trakcie których:

• dowiesz się co cię motywuje do działania, a co demotywuje
• wzmocnisz poczucie sprawstwa w swoim życiu
• stworzysz swój indywidualny plan motywacyjny
• poznasz sposoby na stawianie celów i planowanie swoich działań
• zyskasz konkretne narzędzia zwiększające motywację do działania

Program warsztatu:

• Czym jest motywacja? Rodzaje motywacji.
• Motywacja a wytrwałość – przedstawienie badań.
• Jak przebiega zmiana? Stadia zmiany.
• Co ciebie motywuje – autodiagnoza.
• Rozmowa ukierunkowana na rozwiązanie – ćwiczenie.
• Wpływ monologu wewnętrznego na emocje i podejmowane działania.
• Rola wyobrażeń w osiąganiu celów.
• Techniki motywacyjne.

Prowadzące:

Joanna Dostal – Kielczyk – doradca zawodowy, psycholog, trener / BRK PW
Posiada kilkuletnie doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi, poszukującymi swojej ścieżki zawodowej. Pomaga studentom w przygotowaniach do spotkania z pracodawcą.

Ewa Kluczek – Woźniak – psycholog, doradca zawodowy, coach, trener / BRK PW
Posiada doświadczenie w realizacji projektów szkoleniowych związanych z tematyką planowania kariery, radzenia sobie ze stresem i asertywnością. Wspiera studentów i absolwentów w poruszaniu się po rynku pracy.

Informacje organizacyjne:

DATA: 11.06.2021 (piątek), w godz. 14:00 – 16:00
Wydarzenie realizowane online.
Dzień przed wydarzeniem zapisane osoby otrzymają mailowo instrukcję dołączenia do spotkania online.
Uprzejmie informujemy, że ze względu na potrzeby ew. kontroli projektu prowadzący e-szkolenie wykona tzw. print screen obecności uczestników.

Dla kogo: WYŁĄCZNIE studenci PW zapisani / chcący się zapisać do Projektora Kariery (sprawdź link) czyli studenci 4-ech ostatnich semestrów studiów I lub II stopnia (studia stacjonarne i niestacjonarne). Rejestracja na wydarzenie możliwa po zalogowaniu do platformy kariery Career Center. 

UWAGA! LICZBA MIEJSC OGRANICZONA!

Jeśli ktoś z zapisanych osób musi odwołać swoją obecność – apelujemy o powiadomienie nas lub wypisanie się poprzez Career Center – wypisując się dajemy możliwość zapisu innym osobom.

Zadanie 42 pn. „Rozwój usług Biura Karier PW wspomagających studentów w rozpoczęciu aktywności zawodowej na rynku pracy” realizowane w ramach projektu „NERW PW. Nauka – Edukacja – Rozwój – Współpraca” współfinansowane jest ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.

Więcej informacji na stronie: www.bk.pw.edu.pl/events/details/8130